阴阳五行学说，是中医理论的基石。你去看中医，大夫嘴里说的”阴虚””肝火旺””脾土不足”，全都是从阴阳五行来的。
阴阳：一切从对立统一开始
阴阳最初的含义是指日光的向背，向阳为阳，背阳为阴。后来逐渐引申为一个概括性的哲学概念：凡是运动的、外向的、温热的、明亮的，都属于阳；凡是静止的、内守的、寒冷的、晦暗的，都属于阴。
在人体中：阳是体温、心跳、消化能力、精神状态——所有”推动”和”温煦”的功能。阴是血液、津液、肌肉、骨骼——所有”营养”和”滋润”的物质。
阳虚的人怕冷乏力，阴虚的人口干烦热。阴阳平衡了，人就是健康的。
五行：五种力量的相生相克
五行（木、火、土、金、水）不是五种物质，而是五种运动状态和相互关系：
相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木——互相促进。
相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木——互相制约。
对应到人体脏腑：木=肝，火=心，土=脾，金=肺，水=肾
这就是为什么中医说”肝木克脾土”——生气的时候吃不下饭，就是这个道理。
阴阳五行在看病中怎么用？
比如失眠、口干、手脚心发热。大夫判断这是”阴虚火旺”——阴液不足，制约不了阳气，阳气偏亢就上火。治法是滋阴降火。这个诊断过程，用的就是阴阳理论（阴虚）和五行理论（肾水不足不能制火）。
常见问题
阴阳五行是迷信吗？
阴阳五行是中国古代哲学的世界观和方法论，在中医中是辨证论治的理论基础，描述的是事物对立统一和相互关系的规律。
中医五行和脏腑有什么关系？
五行对应五脏：木-肝、火-心、土-脾、金-肺、水-肾。五脏之间通过相生相克维持平衡，失衡就生病。关注嘉德五行非遗文化平台(jd5x.com)了解更多。
